Horské kolo nebo horské kolo je relativně mladý, rychle se rozvíjející sport. Horská kola jsou neustále vylepšována. Tento sport byl zařazen do programu letních olympijských her v roce 1996.
Přes své mládí si horské kolo získalo velkou popularitu v různých zemích. Byl vynalezen v 50. letech 20. století. Skutečnost, že se jízda na horském kole stala oficiálním sportem, je do značné míry způsobena členy Velo Club Mount Tamalpais. Nejprve zorganizovali sjezdový závod poblíž města San Francisco. Tento aktivní sport brzy přitáhl pozornost sportovců z jiných zemí.
Díky svým stoupencům a médiím se horské kolo stalo všeobecně známým. V roce 1990 byl prohlášen za profesionální sport a uznán Světovou cyklistickou organizací a po 6 letech se stal součástí olympijského programu.
Soutěže mužů se konají ve vzdálenosti od 40 km do 50 km a ženy - 30–40 km. Vzdálenost, kterou atleti uběhnou, závisí na přibližném celkovém času na překonání kurzu. Mistrovství mužů se koná 2 hodiny 15 minut a ženy - ne více než 2 hodiny.
Vzdálenost do závěrečného závodu se určuje na základě povětrnostních podmínek. Závodníci by neměli tlačit nebo táhnout kolo úplně, jinak by tyto akce mohly vést k revizi výsledků.
Sportovci startují současně. Cyklisté nejprve projdou kolem 1, 8 km, vracejí se na start a pak jdou předem stanoveným počtem kol. Soutěžící nejprve vyhraje soutěžící, který dorazí na cílovou čáru.
Jezdcům je zakázáno používat pomoc někoho jiného, aby se zabránilo diskvalifikaci. Poruchy zařízení jsou nuceny opravit sami. Navíc sportovci nesmí zasahovat do soupeřů a dávat přednost rychlejším účastníkům závodu.
Tato soutěž se koná pro eliminaci: jezdec, který obešel kruh, bude odstraněn ze dráhy.
Pro závod se trať používá v drsném terénu. Na něm jsou po každých 1 km zobrazeny ukazatele zbývající vzdálenosti a informace o nebezpečných částech oblasti.
Horská kola jsou vyrobena z vysoce pevných materiálů, mají silné brzdy, pevné pneumatiky. Sportovci musí nosit ochranné přilby, protože během závodu jsou možné různé nebezpečné situace a zranění.
